څه که زه عضلات ترلاسه کړم ، وزن له لاسه ورکړم ، یا امیندواره شم؟
د پوټکي حالت کې ټاټو. کله چې د عضلاتو ډله پراخه شي ، ټاټو پراخه کیږي او برعکس ، د پوټکي سره قرارداد کوي لکه څنګه چې کمیږي. پوټکی پلاستیک دی ، نو ټاټو کار کوي. په عمل کې ، په هرصورت ، ټاټو بدلیږي. سترګې تاسو موږ نه غواړونو دلیل چې ولې زه یوازې یو ټاټو اخلم کله چې زه وزن له لاسه ورکوم یا عضلات لاسته راوړم په بشپړ ډول بې اساسه دی ، او پرځای یې ، دا پخپله زما (یا نورو) لپاره زما عذر دی چې ولې د ټاټو سره انتظار وکړئ.
د نښې نښانې کیدی شي یوه ستونزه ويچې راپورته کیدل په ډېر د عضلاتو ډله ګړندی سیټ. که تاسو د پوټکي عیب له لارې ټاټو وګورئ ، د اوږو نښو لاندې ساحې به تیاره ښکاري ، خراب ټیټ شوی. د ټاټو هنرمند مهارت هم د ډیزاین ځای په دې ډول اغیزه کوي چې ټاټو د تناسب سره حساس وي ، د مثال په توګه. انځورونه درې اړخیز اړتیا لري په عضوي ډول دقیق وي ترڅو عضلاتو ته په متوازن ډول وغځول شي. کله چې وغځول شي ، زه د پوټکي لپاره کریم وړاندیز کوم ترڅو دا نرم وساتي. د مثال په توګه ، امیندواره میرمنې ، که دوی په معده کې ټاټو ولري. دا هم مشوره ورکول کیږي چې د زیږون وروسته پوټکي ته کریم پلي کړئ ترڅو پوټکی خپل اصلي حالت ته راشي. کومې نیمګړتیاوې یې په ګوته کړې.
یو ځواب ورکړئ ووځي