10+1 دلایل چې ولې دا ښه ده چې مجرد اوسئ
بې له شکه، په اړیکو کې ډیرې لویې ګټې شتون لري. تاسو کولی شئ د دوی 12 په اړه ولولئ . البته، دا خورا ښه ده چې په سالم اړیکه کې اوسئ او فرصت ولرئ چې خپل ځان د یو ملګري سره په اړیکه کې پوره کړئ، مګر مخکې له دې، موږ معمولا غیر صحي اړیکې، ناکامې اړیکې او ... لعنت یوازیتوب
معمولا، د برمته کولو وخت د صلیب په توګه پیژندل کیږي - ترټولو لوی سزا چې موږ یې باید کفاره ورکړو. بیا موږ د هغه چا په لټه کې یو چې موږ ورته نږدې شو، د بیلګې په توګه. موږ د نا امیدۍ په سطحه حرکت کوو. که له بلې خوا، موږ په دې فریکونسۍ کې حرکت کوو، دا پدې مانا ده چې موږ نشو کولی ښې، سالم او بشپړې اړیکې جذب کړو.
یوازې د یوازیتوب مرحلې په منلو او منلو سره موږ کولی شو د ښې اړیکې لپاره چمتو کړو. تاسو څنګه یوازیتوب خوښوی؟ څنګه کولای شو چی د کموالی له کچې څخه د حرکت مخه ونیسو او د نارینه او ښځې ترمنځ په اړیکه کې د کثرت څخه وایبریټ پیل کړو؟ ښه، د صحنې او د هغې د نه منلو وړ ګټو پوهیدو لپاره کافي. یو او بل:
سرچینه: www.unsplash.com
1. تاسو سفر کولی شئ
پرته له کوم ممانعت، د لوی پلان پرته، د لوژستیک پرته او د یو ملګري سره د کیلنر چک کول. ایا تاسو ساہسک غواړئ؟ تاسو خپل کڅوړه له ځانه سره واخلئ او پریږدئ. تاسو خپل پلانونه د خپلې کورنۍ یا ملګري سره نه جوړوئ. مجرد کولی شي لامحدود سفر وکړي.
2. تاسو کولی شئ له خلکو سره لیدنه وکړئ
او تاسو کولی شئ دا په رومانتيک کچه ترسره کړئ، تجربه ترلاسه کړئ او د خپل ځان سره موافقه وکړئ چې تاسو په راتلونکي کې د هغه څه سره موافق یاست، احتمالي اړیکې، او څه نه. فلټر کول مزاج ښه کوي، ژوند خوندور کوي. د نورو خلکو سره لیدنه د تجربې په توګه او یوازې د خپل ژوند د شدید ټولنیز پړاو په توګه چلند وکړئ.
3. تاسو د ځان پرمختګ لپاره فرصتونه لرئ
په ملګرتیا کې، البته، هم، مګر په هغه پیمانه نه چې موږ ورسره معامله کوو کله چې موږ یوازې یو. تاسو د یو شخص په توګه د پرمختګ لپاره وخت او ځای لرئ، په خپل بدن او روح کار وکړئ، او مراقبت وکړئ. تاسو کولی شئ هغه فعالیتونه وپلټئ چې تاسو یې په بالقوه توګه خوند اخلئ، دا یې و ازموئ، او وګورئ چې تاسو څنګه په دې کې یاست. دا وخت د خپلو وزرونو د خپریدو لپاره وکاروئ.
4. تاسو د ځان پرمختګ لپاره وخت لرئ
کله چې تاسو یو واحد ژوند کوئ، تاسو وخت لرئ چې هغه څه وکړئ چې تاسو یې غواړئ. تاسو نه پوهیږئ چې د یوې تازه خو ګرمې اړیکې ساتلو لپاره څومره وخت نیسي. دوامداره خبرونه، ناستې، تلیفونونه او ناڅاپه دا معلومه شوه چې ستاسو لپاره ډیر لږ وخت پاتې دی. وکاروئ!
5. تاسو کولی شئ په آرام او آرام کې ویده شئ
البته، دا ښه ده چې د یو چا په غیږ کې ویده شئ، مګر، تاسو وګورئ، تاسو بشپړ بستر لرئ! تاسو کولی شئ په سمه توګه هغه حالت ته ورشئ چې تاسو یې غواړئ، خپل ځان د ډیری پرتونو سره پوښ کړئ څومره چې تاسو ورته اړتیا لرئ، او په سمه توګه ټول هغه بالښتونه وکاروئ چې تاسو یې په کور کې لرئ. دا د کمپلې څخه پیل کولو پرته د بې بنسټه ، اوږد خوب څخه خوند اخیستلو ارزښت لري.
6. تاسو د خپلواکۍ زده کړه کوئ.
د ماتیدو او د یو واحد ژوند له پیل وروسته، تاسو ممکن د خپلواکۍ څخه ویره ولرئ. ناڅاپه، ټول مسؤلیتونه چې په نیمایي ویشل شوي ستاسو په سر کې پاتې دي. دا حیرانتیا ده! دا د ننګونې په توګه واخلئ او زده کړه پیل کړئ چې په ځان متکي اوسئ او خپله خپلواکي رامینځته کړئ. دا به ستاسو په راتلونکی اړیکو کې ګټور وي، ځکه چې خپلواک ملګري د هغو کسانو په پرتله خورا زړه راښکونکي دي چې متکي دي او منظم ژغورنې ته اړتیا لري.
7. تاسو خپل ملګري تازه کړئ
او تاسو نه یوازې د ملګرو سره، بلکې د کورنۍ سره هم اړیکې پیاوړې کوئ. په هرصورت، تاسو د دوی لپاره ډیر وخت لرئ. له بده مرغه، کله چې موږ د یو چا سره د کورنۍ جوړول پیل کوو، ټولنیزې اړیکې په غیر ارادي ډول د محدود وخت یا عمومي ستړیا له امله کمزورې کیږي. اوس چې تاسو وخت او ځای لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په منظمه توګه د خپلو ملګرو سره اړیکه ونیسئ.
8. تاسو پوهیږئ چې تاسو غواړئ خپل ژوند ته اجازه ورکړئ.
ډیری وختونه، د ګډو ژمنو، ورځنیو او عادتونو له امله ناخوښه اړیکې دوام لري. شریکان یوځای ژوند نه کوي، بلکې څنګ په څنګ ژوند کوي. ایا تاسو پوهیږئ چې په داسې چاپیریال کې ژوند کول یو لعنت دی؟ که تاسو مجرد شئ، نو تاسو به ژر تر ژره د هغو خلکو ترمنځ توپیر زده کړئ چې تاسو غواړئ خپل ژوند ته اجازه ورکړئ او هغه څوک چې په اوږد مهال کې ستاسو لپاره غوره انتخاب وي. د دې امتیاز څخه خوند واخلئ!
9. تاسو کولی شئ خپل ځان او هر هغه څه چې تاسو یې په پام کې لرئ پاملرنه وکړئ.
اړیکې د دواړو خواوو کار، پاملرنې، پاملرنې او جوړجاړي ته اړتیا لري. اوس چې تاسو اړتیا نلرئ له دې سره مخ شئ، تاسو کولی شئ خپله ټوله انرژي په سمه توګه هغه لوري ته لارښوونه وکړئ چې تاسو یې غواړئ. زه تضمین کوم کله چې هغه څوک چې تاسو غواړئ د ژوند څخه تیر شئ ستاسو ژوند ته راشي ، تاسو به خپله ټوله انرژي پدې کې واچوئ. پاملرنه!
10. تاسو به ومومئ چې تاسو واقعیا څوک یاست.
البته، په اړیکه کې، تاسو به هم د ځان موندنې پروسې څخه وتښتئ. دوهم سړی، لکه بل څوک نه، زموږ نیمګړتیاوې په ګوته کوي او موږ ته هر څه په لوی عکس کې ښیې. مګر د یوازیتوب په وخت کې د ځان کشف کول دومره قیمتي دي چې دا به د شرم خبره وي چې یوازې یې له لاسه ورکړئ او د ځان موندلو فرصت له لاسه ورکړئ. یوازیتوب بشپړه ازادي ده، د استوګنې بدلول او له مکلفیتونو پرته کار کول، په نړۍ کې د خپل ځان د لارې او ځای لټون. تاسو به هیڅکله د آزادۍ درجې او دا ډول آزادي بیا ونه لرئ.
11. ارزانه ساتنه او ډیره خپلواکي
یوازې، ستاسو لپاره د مالي او سپما په نړۍ کې چلول اسانه دي. تاسو کولی شئ هر هغه څه چې تاسو یې غواړئ د خپلو پیسو سره ترسره کړئ پرته لدې چې هیچا ته بیرته وګورئ. د یو واحد شخص په توګه، تاسو هم په دوی باندې ډیر کنټرول لرئ. په هرصورت، د پایلې په توګه، تاسو اړتیا لرئ چې بل اړخ ته پام وکړئ او د مالي مسلو په اړه ورسره مشوره وکړئ، په ځانګړې توګه کله چې تاسو د کورنۍ پیل کولو په لور حرکت کوئ.
که تاسو د خپل حالت په اړه خپل چلند بدل کړئ - او په لنډمهاله توګه، که دا ستاسو شخصي انتخاب نه وي - ستاسو وایبریشن به بدل شي. د کمپن په بدلولو سره، تاسو فرصت لرئ چې په ورته کچه د یو چا سره ووینئ. تصور وکړئ چې د محرومیت په حالت کې او د خپلمنځي اړیکو لپاره لیوالتیا، تاسو په ورته تعدد کې یو کس سره وینئ. ایا دا ډول اړیکې د شتون حق لري؟ ایا دوی خوشحاله، مطمین او له هرڅه پورته، روغ وو؟
په یاد ولرئ چې هر هغه څه چې ستاسو په څیر په فریکونسۍ کې حرکت کوي ژر یا وروسته به تاسو سره ودریږي، نو خپل کمپن ته پام وکړئ او د تندې له احساس څخه ځان خلاص کړئ، ځکه چې دا د نشتوالي له امله رامینځته کیږي. د یوازیتوب ګټې ومومئ او د لیمو په څیر د ژوند دا مرحله وخورئ.
نادین لو
یو ځواب ورکړئ ووځي