10 لاملونه چې خلک د ورکیدو احساس کوي (او ستاسو د لارې موندلو لارې)

په دې غیر معمولي نړۍ کې ډیری خلک په خپل ژوند کې له لاسه ورکوي. دوی په ورځني ژوند کې پرته له دې چې پوه شي چې دوی څوک دي یا چیرته ځي، دوی هم حیران دي چې ایا د دوی ژوند هدف یا معنی لري. ایا تاسو هم له ځانه دا پوښتنه کړې ده؟

کله چې نړۍ هڅه کوي موږ په یوځل کې ډیری لارښوونو ته راوباسي، د پیسو، د کور کارونو، کار او نور هرڅه چې لږ مهم دي، موږ کولی شو د مات شوي، سوځیدلي او په پای کې په بشپړه توګه له لاسه ورکولو احساس وکړو. سیارټ ځمکه موږ ته په ابتدايي توګه د ودې او زده کړې ځای په توګه خدمت کوي، مګر هغه آزموینې او ننګونې چې موږ ورسره مخ یو ځینې وختونه خورا لوی وي. موږ هر یو داسې دوره درلوده کله چې موږ په ساده ډول نه پوهیږو چې چیرته وګرځو او څنګه سمه لاره ومومئ. مګر که موږ لږ ژور وګورو، حتی د دې تیاره او یوازینۍ وخت څخه، موږ کولی شو مهم معلومات راوباسئ.

غوره 10 لاملونه ومومئ چې ولې خلک د ورکیدو احساس کوي. دوی کولی شي وضاحت راوړي او شاید تاسو سره مرسته وکړي چې بیرته خپل ځان، خپل زړه ته، او په ژوند کې ترټولو مهمې لارې ته ورسیږئ.

1. ډار زموږ په ژوند حاکم دی

یو له خورا مهم شیانو څخه چې کولی شي موږ مغشوش او مایوسه کړو ویره ده. ویره زموږ د ژوند په هره برخه کې واکمني کوي، او لکه څنګه چې وخت تیریږي، زموږ زړونه د ډیریدونکي ویره له امله تړل کیږي. په ټولو خواوو کې د اضطراب لخوا محاصره شوي، په هر وخت کې ډیری پریکړې کول موږ د بدبختۍ او محدودیت احساس کوي. سره له دې چې ویره او مینه د انسان په ژوند کې خورا مهم چلونکي ځواک دي، ډیری ډار او ویره د یوځای کیدو او فعالیت لپاره نامناسب دي.

ویبینار وګورئ:

2. د نورو خلکو نظرونه زموږ په پریکړو اغیزه کوي

د ژوند طرز له لاسه ورکولو لپاره ترکیب دا دی چې نورو خلکو ته اجازه ورکړئ چې زموږ د ژوند قواعد وټاکي او مهمې هیلې او خوبونه هیر کړي. موږ باید پوه شو چې هیڅوک نشي کولی زموږ لپاره زموږ کورنی کار وکړي، زموږ کرما ډک کړي، یا زموږ د روح هدف ترلاسه کړي.

ویبینار وګورئ:

3. موږ خپل وجدان نه تعقیبوو.

کله چې زموږ په ژوند کې پریکړې کوو، داسې پیښیږي چې زموږ څخه ډیری یوازې زموږ ذهنونو ته غوږ نیسي. کله چې پریکړه وکړو، موږ هیر کوو چې تخیل او وجدان ډیری ځوابونه لري، ډیری وختونه دقیقا هغه څه چې موږ یې په لټه کې یو. نو که موږ په لویه کچه د ذهن لخوا کنټرول شوي نړۍ کې ډیر اوږد ژوند کړی وي ، نو موږ باید دا رجحان بیرته واخلو او د سم لوري موندلو لپاره خپل ځان ته ژور وګورو.

مقاله ولولئ:

4. موږ خپل ځان د غلطو خلکو سره محاصره کوو.

د غیر فعال خلکو سره د وخت مصرف کول یو دلیل دی چې موږ کولی شو د ورکیدو احساس وکړو، په ځانګړې توګه کله چې موږ غواړو وده وکړو. کله چې موږ د داسې خلکو سره یوو چې تل شکایت کوي، د خپلو ناکامیو پړه په نورو اچوي او خپل ځان قربانوي، موږ په ورته ټیټ حرکتونو کې پاتې کیږو. دا ډول خلک په موږ کې ډیری شکونه او ویره راپاروي، کوم چې زموږ په چلند اغیزه کوي.

ویبینار وګورئ:

5. موږ له تیر سره تړلي یو.

یادونه په زړه پورې ده، په ځانګړې توګه کله چې موږ ډیری په زړه پورې او خوشحاله یادونه لرو. له بده مرغه، په تیرو وختونو کې ژوند کوو، موږ د اوسنۍ شیبې په اړه هیر کوو. موږ باید په یاد ولرو چې د نا رضایت هر حالت یوازې په اوسني وخت کې سم کیدی شي. له همدې امله، موږ ټول هغه څه ته اړتیا لرو چې اوسنی بدل کړو او ښه کړو. دا د یادولو وړ ده چې تیر د پیښو څخه جوړ دی چې موږ نشو کولی په هیڅ ډول بدل کړو.

ویبینار وګورئ:

6. موږ په طبیعت کې وخت نه تیروو.

طبیعت به موږ څنګه د سمې لارې موندلو ته اړ کړي؟ د مور فطرت څخه په جلا کیدو سره، موږ واقعیا خپل ځان له ځان څخه جلا کوو، ځکه چې موږ د دې نړۍ برخه یو. هره لحظه چې د نباتاتو او حیواناتو لخوا محاصره وي موږ خوشحاله، آرامه کوي، او موږ د خوشبینۍ څخه ډک کور ته راستنیدو. کله چې موږ په طبیعت کې یو، موږ به د خپل ټول ژوند سره وصل شو او د یووالي احساس به په ورځني ژوند کې راوړو.

مقاله ولولئ:

7. تاسو اجازه نه ورکوئ چې کائنات تاسو ته راشي.

کله چې موږ هڅه کوو د خپل ژوند هر اړخ کنټرول کړو، موږ اجازه نه ورکوو چې کائنات زموږ لپاره کار وکړي. هغه پوهیږي چې موږ باید څه وکړو، نو ځینې وختونه دا د منلو وړ وي او هغه ته د واک واک ورکول. د دې له لارې، دا به زموږ روح روښانه کړي، موږ ته پوهه راکړي چې تیاره څه ده، او موږ ته په سمه لاره لارښوونه کوي.

مقاله ولولئ:

8. موږ تر اوسه هدف نه دی خلاص کړی

هرڅوک سمدلاسه نشي پوهیدلی چې ولې هغه واقعیا ځمکې ته راغلی ، یا ممکن په دې باور نه وي چې د هغه روح یو هدف لري. په هرصورت، که موږ کله هم د یو څه کولو لپاره داخلي اړتیا احساس کړو چې زموږ د فعالیتونو په ټاکل شوي چوکاټ کې مناسب نه وي، موږ به ډډه ونه کړو. موږ د بشپړ وجود په څیر احساس کولو لپاره د خپل روح د عمل دقیق پلان سمدستي پوهیدو ته اړتیا نلرو. د کوچنیو شیانو ترسره کول چې زموږ زړه موږ ته وایی دا ثبوت دی چې موږ لا دمخه ویښ یو او ورو ورو په ځمکه کې زموږ ماموریت بشپړولو پیل کوو.

مقاله ولولئ:

9. موږ د خپل ځان په اړه منفي نظر لرو.

ډیری خلک نشي کولی له ځان سره مینه وکړي، او ډیری وختونه حتی د دوی د نا مناسبه بڼه یا شخصیت له امله د ځان سره کرکه احساسوي. په دې سیاره کې ژوند یوه ډالۍ ده، موږ هر یو د مینې څخه جوړ شوی، نو موږ باید خپل ځان ته درناوی وکړو او ومنو. موږ د الهی هدف د پوره کولو لپاره راغلي یو او د خپل ځان ټولې برخې ومومئ چې موږ په لاره کې له لاسه ورکړې. فزیکي نړۍ ته د رسیدو دمخه د ورته کار په ترسره کولو سره ، موږ ټول د ځان لپاره د ژور درناوي او مینې مستحق یو.

ویبینار وګورئ:

10. موږ د نورو د باورونو پر بنسټ ژوند کوو.

ډیری خلک خپل ژوند د نورو د باورونو له لارې پرمخ وړي. دوی د خپل ځان په اړه هیڅ نظر نلري یا د آزادې ارادې او ځان ارادې احساس لري. دوی د خلکو نظر خورا مهم ګڼي او په خپل ورځني ژوند کې یې پلي کوي ځکه چې دوی ته د کورنۍ ، ملګرو یا ښوونکو خبرې خورا مهم دي. موږ باید په غیر شعوري ډول په هغه څه باور ونکړو چې نور یې وايي تر هغه چې موږ یې پخپله احساس نه کړو.

مقاله ولولئ:

انییلا فرانک