د جنسیت لپاره د لیوالتیا نشتوالی - لاملونه او څنګه د لیبیدو زیاتوالی
محتويات:
د یو ملګري سره د جنسي اړیکو زړه نازړه یوه جدي ستونزه ده چې حتی د جلا کیدو لامل کیدی شي. دا عادي خبره ده چې د جنسیت لپاره اشتها اکثرا د اړیکې په پیل کې خورا لوی وي، او بیا د جنسیت لپاره لیوالتیا په تدریجي ډول کمیږي. په هرصورت، په لیبیډو کې شدید کمښت د اندیښنې لپاره یو بشپړ مشروع لامل دی. څه باید وکړئ که ستاسو د جنسیت چلول کم شي؟ د دې لامل څه کېدای شي؟
ویډیو وګورئ: "د جنسیت نه غوښتلو لامل څه دی؟"
1. په ښځو کې د جنسیت د لیوالتیا د نشتوالي لاملونه
د جنسیت لپاره د ښځو اشتها توپیر لري. جنسي یخنۍ یو ملګری ممکن ډیر مشترک ولري:
- ډیر مسؤلیت
- فزیکي ستړیا،
- فشار (د مثال په توګه، د حادثې خطر سره تړاو لري)
- د اړیکو ستونزې (د مثال په توګه، خیانت)
- په شریک کې د ګټو له لاسه ورکول
- نه رومانتيک اشارې، نه وړاندې لوبه،
- امیندوارۍ - د هورمونول بدلونونه، د ماشوم لپاره ویره،
- مینوپاز - د هورمونونو کمښت ،
- ناروغۍ د هورمونونو بدلونونه دي.
2. د جنسیت د نه غوښتلو لاملونه
د جنسیت پوه پروفیسور Zbigniew Izdebski د جنسي روغتیا په اړه د 30th ملي بحث په جریان کې د جنسیت په اړه یو راپور خپور کړ، کوم چې موندلي چې شاوخوا XNUMX سلنه. ښځې، هغې د خپل ملګري سره جنسي اړیکه درلوده که څه هم هغه نه غوښتل.
په زړه پورې خبره دا ده چې دا تناسب په نارینه وو کې هم لوړیږي (14٪). جنسیت د بدن فزیولوژیکي اړتیا ده، نو ولې موږ یې مخنیوی کوو یا یې په زور سره تمرین کوو؟
جنسیت پوهانو پیژندلی دی څه شی کولی شي د لیبیډو کمیدو لامل شي، دا ... دی:
- ناروغي - د جنسیت لیوالتیا کمیږي کله چې زموږ سره یو څه غلط وي. ځینې ناروغۍ د عضوي اختلال او orgasm ته د رسیدو ستونزې رامینځته کوي ،
- د هورمونول حمل مخنیوي او ځینې درملو اخیستللکه د فشار ضد درمل یا درمل چې د وینې فشار ټیټوي،
- سوما - دا د روغتیا ترټولو بد دښمن دی ، بلکه زموږ د لیبیډو هم دی ، په بدن کې د فشار لرونکي حالتونو کې د اډرینالین او کورټیسول زیاتوالی شتون لري ، کوم چې (په ځانګړي توګه په میرمنو کې) په جنسیت ناوړه اغیزه لري ، سربیره پردې ، اوږدمهاله فشار سره مرسته کوي. د خوب ستونزې او خپګان،
- پرته له خوبه - د خوب نشتوالی د هورمونول اختلالاتو لامل کیږي چې کولی شي زموږ بدن ګډوډ کړي ، کله چې موږ ټول خوبونه وینو نو د مینې لوبو پرمهال د خوښۍ او لوړ روح ترلاسه کول ستونزمن دي. ستړیا فشار زیاتوي، او موټر پیل ته دوام ورکوي،
- خپګان ستاسو د جنسي ډرایو سره مداخله کويبرسېره پر دې، دا د ټیټ ځان درناوي، پیچلتیا او عمومي نا امیدۍ لامل کیږي،
- خراب خواړه - د لیبیډو کمښت په رژیم کې د ځینې اجزاو نشتوالي لخوا اغیزمن کیږي ، موږ په عمده ډول د انټي اکسیډنټ ، بی ویټامینونو ، ویټامین ډي ، زنک او سیلینیم په اړه خبرې کوو ، نو له همدې امله ، که چیرې فاسټ فوډ او اسانتیا لرونکي خواړه زموږ په مینو کې غالب وي ، موږ ممکن ونه کړو. یوازې جنسیت غواړئ، مګر هر فزیکي فعالیت
- الکول او محرکات - په اعتدال دوزونو کې، الکولي مشروبات کولی شي مینه وده وکړي ځکه چې دوی د آرام او پیاوړي کولو کې مرسته کوي. له بده مرغه، د جوش او مایوسۍ تر منځ کرښه پتلی ده. ډیر الکول د عضوي اختلال او orgasm ته رسیدو ستونزې اغیزه کوي. د سګرټ څکول هم په لیبیدو منفي اغیزه کوي.
- هورمونول اختلالات - د لیبیډو د کمښت ترټولو عام لامل د ټسټورسټون په کچه کې کمښت دی. بله خطرناکه پدیده د هایپرپرولیکټینیمیا ده، د بیلګې په توګه. د پرولیکټین تولید څخه سرغړونه (یو هورمون چې د جنسي غوښتنې مخه نیسي).
ځینې وختونه د جنسیت لپاره د لیوالتیا نشتوالی ډیر پیچلي لاملونه لري او د متخصص سره مشورې ته اړتیا لري. دا ممکن وګرځي چې موږ د هایپولیبیډیمیا سره مخ یو.
2.1. Hypolibidemia - د جنسي غوښتنې له لاسه ورکول
هایپولیبیډیمیا (د هایپولیبیډیمیا، جنسي زکام په نوم هم پیژندل کیږي) یو جنسي اختلال دی چې موږ نه غواړو جنسي اړیکه ولرو. مطالعې ښیې چې دا ناروغي په نړۍ کې 25-37٪ میرمنې او 11-25٪ نارینه اغیزه کوي. په پولنډ کې دا 30 سلنه ده. ښځې او ۱۵ سلنه. نارینه
څنګه وګورئ چې تاسو د هایپولیبیډیمیا سره مخ یاست؟ دلته 3 معیارونه شتون لري:
- هیڅ جنسي تصورات نشته
- مشت زنی نشته
- د جنسیت لپاره هیڅ اړتیا یا لیوالتیا نشته.
د لیبیدو کمښت سره څنګه معامله وکړو؟ ځینې وختونه یوازې د خپل ملګري سره خبرې کول او ستاسو د ویرې یا اندیښنو په اړه خبرې کول کافي دي. ډیری وختونه، د جنسي غوښتنې نشتوالی د جماع په وخت کې د درد سره تړاو لري.
شاید دا د موقف او تخنیک بدلولو لپاره کافي وي؟ یا دا د یو متخصص لیدلو ارزښت لري؟ په یاد ولرئ چې که څه هم په لیبیډو کې لنډمهاله کمښت ګډوډ نه دی او د ورکیدو سره له مینځه ځي، د بیلګې په توګه، ناروغۍ یا د مخدره توکو ایستل، دا یو خطرناک علامه کیدی شي که دا اوږده وي.
که څوک هغه هیڅکله د جنسي خواهش احساس نه کاوهیا ناڅاپه د جنسي اړیکو لیوالتیا په بشپړه توګه ورکه شوې، هغه باید د جنسیت پوه سره اړیکه ونیسي.
زموږ د متخصصینو لخوا وړاندیز شوی
2.2. اوسپنه - "څومره ډیر ښه" کار نه کوي ...
که څه هم موږ ډیری وختونه اورو چې دا د اوسپنې کمښت دی او د انیمیا سره تړاو لري چې د ناخوښ او خطرناکو نښو لامل کیږي، په حقیقت کې، د دې عنصر ډیروالی ریښتینې تباهي رامینځته کوي. اوسپنه بیا په ارګانونو کې راټولیږي، دوی ته زیان رسوي او د سم کار کولو مخه نیسي. دا ماده راټولیږي ، پشمول د پیټیوټري غدې او خصیو کې ، کوم چې د جنسي فعالیت سره مداخله کوي.
د اوسپنې ډیر مقدار د هیموکروماتوسس سره تړاو لري، یو جنیټیک اختلال چې په 1 خلکو کې شاوخوا 200 اغیزه کوي.. د ناروغۍ نښې په نارینه وو کې ډیر ځله او دمخه پیښیږي. ښځې د حیض له امله لږ ناروغه کیږي.
د اوسپنې ډیر بار نه یوازې د بې وزلۍ، د جنسیت لپاره د غوښتنې نشتوالی، یا د ماشوم په زیږون کې ستونزې نه څرګندوي. په لومړۍ نښو کې ستړیا او د بدن ضعیفیت، ضعیف غلظت، په معدې یا بندونو کې درد شامل دي.
د هیموکروماتوسس درملنه نه کیږي د شکرې ، لوړ فشار ، اریتیمیا یا ځیګر د زیان لامل کیدی شي (او په پایله کې حتی د سیرروسس یا سرطان). لومړۍ نښې حتی د 30 کلونو په عمر کې څرګند کیدی شي.
څیړنې ښیي چې که hemochromatosis د جنسي اختلال لامل کیږي، سمدستي درملنه (وینه ورکول او هورمون درملنه) کولی شي دا بیرته راولي.. دا د نورو اختلاطاتو خطر هم کموي ، پشمول د هیپاټو سیلولر کارسنوما.
هیموکروماتوسس څنګه تشخیص کیږي؟ د HFE جین کې د بدلون لپاره جنیټیک ازموینه روښانه پایله ورکوي. دا په جینونو کې دا بدلون دی چې د ناروغۍ لامل دی. په یاد ولرئ چې دا یو میراثي ناروغي ده، نو که دا د کورنۍ په یوه غړي کې شتون ولري، دا ممکن خپلوانو ته هم خپره شي.
3. څنګه د جنسیت لپاره لیوالتیا زیاته کړو؟
په میرمنو یا نارینه وو کې د جنسیت لپاره د لیوالتیا نشتوالی ډیری احتمال یو دلیل دی. دا په ګډه په پام کې نیولو ارزښت لري چې د نشتوالي لامل څه دی جنسي اشتها. دا د بریالي جنسي ژوند لپاره د ترکیب موندلو لومړی او خورا مهم ګام دی. په مناسب وخت کې، له خپل ملګري څخه وپوښتئ چې ایا دوی په دې وروستیو کې کومه ستونزه درلوده، د بیلګې په توګه، په کار یا روغتیا کې. پوه او صبر وکړئ.
په نارینه او ښځینه کې د جنسیت لپاره د لیوالتیا نشتوالی اکثرا د مسؤلیتونو له زیاتوالي سره تړاو لري. شاید ملګري کار کوي، په ورته وخت کې د ماشوم او کور ساتنه کوي، له همدې امله هغه د ماښام جنسیت لپاره ځواک نلري.
شاید تاسو باید دا په ورځني دندو کې پورته کړئ؟ که چیرې یو سړی د کورنۍ د اړتیا وړ معیشت چمتو کولو لپاره دوه دندې ترسره کړي، د هغه جنسیت هم کم کیدی شي.
په یاد ولرئ چې صادق اوسئ او د خپلو احساساتو او د رضایت کچې په اړه خلاص شئ. ښایي ملګري په بستر کې د خپلو اړتیاوو په اړه مستقیم خبرې کولو څخه ډاریږي، د کم ارزښت او هیر شوي احساس کوي، ځکه چې هغه په جنس کې دلچسپي له لاسه ورکړې. شاید تاسو باید هغه وهڅوئ چې خپل جنسي تصورات شریک کړي؟
دا هم ممکنه ده چې ستاسو جنسي اړتیاوې د پام وړ توپیر ولري، په دې حالت کې تاسو اړتیا لرئ چې په دې اړه فکر وکړئ چې څنګه ډاډ ترلاسه کړئ چې د یو کس اړتیاوې پرته له دې چې بل څوک مجبور کړي، پوره شي. په یاد ولرئ چې د نږدېوالي اړتیا نه یوازې د اړیکو له لارې پوره کیږي، بلکې د نرمو لمسونو، بوسو او خوشحاله ورځني اشارو له لارې هم پوره کیږي.
یو څوک چې ملګری یې نه غواړي جنسیت ولري اکثرا د رد شوي ، نه خوښونکي یا جنسي پلوه غیر زړه راښکونکي احساس کولی شي. په یاد ولرئ چې بل کس ستاسو ذهن نشي لوستلی، نو که تاسو د رد احساس کوئ او دا احساس بل کس ته نه وایاست، نو احتمال به یې ونه پوهیږي.
که ستاسو دواړو سره صادقانه خبرې اترې کار نه کوي، نو دا ممکن د مسلکي مرستې لیست کولو ارزښت ولري، لکه د جنسیت پوه. یو بریالی جنسی ژوند د اړیکو یو مهم بنسټ دی. له همدې امله، که چیرې د ژوند دا ساحه اطمینان نه راوړي او په دوامداره توګه د جنسیت لپاره د لیوالتیا نشتوالی مایوسه کړي، ستونزه باید کمه ونه ګڼل شي، ځکه چې پایلې یې جدي کیدی شي.
د ډاکټر لیدلو ته انتظار مه کوئ. د ټول پولنډ له متخصصینو سره د مشورې څخه ګټه پورته کړئ نن په abcZdrowie کې یو ډاکټر ومومئ.
بې نومه
በጣም ጥሩ ነወ