لومړۍ حیض - کله چې پیښ شي، نښې نښانې

لومړۍ میاشتنۍ میاشت د هرې نجلۍ په ژوند کې خورا مهم شی دی. ځکه چې دا هغه وخت دی چې هغه د ودې بل پړاو ته ننوځي. دا ډیره مهمه ده چې لومړۍ دوره د نجلۍ لخوا په بشپړ پوهاوي او پوهه سره درک شي. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې د میاشتني دورې په هر پړاو کې، د یوې ښځې بدن او رواني بدلونونه راځي. ښځې د بهرنیو محرکاتو په وړاندې مختلف غبرګون ښیې، او حساسیت هم بدلیږي.

د دورې په پیل کې، ښځې د ډیرو فعالیتونو په اړه لیواله دي. انرژي او مثبت چلند، نوي نظرونه د تخمدان په وخت کې خپل اوج ته رسي. لکه څنګه چې حیض نږدې کیږي، مزاج انعکاس کیږي، بدن اکثرا د اطاعت کولو څخه انکار کوي، قوتونه ورک کیږي. نجلۍ هم پوهیږي چې PMS څه شی دی. له همدې امله، د لومړۍ حیض د څرګندیدو دمخه، دا د خپلې لور سره د خبرو کولو ارزښت لري، دا هم یو ښه نظر دی چې د ښځینه ناروغیو سره لیدنه او خبرې وکړئ. په ورته وخت کې، دا د نږدې حفظ الصحې مسله راپورته کولو او د پینټي لینر یا ټیمپون ګټې تشریح کولو ارزښت لري.

1. لومړۍ حیض کله دی؟

نجونې ننوځي د پخیدو مرحله ډیری وختونه حیران وي چې د دوی لومړۍ دوره باید کله وي او د بلوغت نورې نښې څه دي؟ لومړۍ دوره پلان شوې نه ده او کیدای شي د 12 کلنۍ په څیر پیل شي، مګر دا یو انفرادي موضوع ده. نو ځکه، د ځینو نجونو لپاره دا ممکن وروسته وي، د بیلګې په توګه په 14 کلنۍ کې. هورمونونه پدې باندې لوی تاثیر لري.

2. د لومړۍ حیض نښې

البته، دا ناشونې ده چې په سمه توګه ووایاست چې لومړۍ میاشتنۍ میاشت به کله راشي. په هرصورت، بدن ممکن د حیض له پیل څخه لږ وخت مخکې ځینې نښې نښانې ورکړي. لومړۍ دوره په جینیاتي ډول ټاکل کیږي، مګر نور شرایط شتون لري چې د هغې په واقع کیدو اغیزه کوي، لکه وزن او د بدن جوړښت، روغتیا شرایط، او حتی خواړه.

په دواړو نجونو او هلکانو کې د بلوغت لومړۍ نښه ورته ویل کیږي د بلوغت سپککوم چې مخکې په نجونو کې واقع کیږي، حتی د 11 کلونو په عمر کې. د دې مرحلې څخه وروسته، سینې وده پیل کوي، نپلونه او آریولا په لوړیدو پیل کوي، او بیا سینې پخپله وده پیل کوي. بله مرحله د لومړي ناف او محوري ویښتو ظاهري بڼه ده. په کوم پړاو کې لومړی دوره پیل کیږي؟

په منځني عمر کې چې لومړۍ حیض واقع کیدی شي د 12 څخه تر 14 کلونو پورې عمر لري. دا یو انفرادي مسله ده او له همدې امله نښې باید پرتله نشي. په هرصورت، که د 10 کلنۍ څخه مخکې لومړۍ حیض واقع شي، دا طبیعي حالت نه دی او د نسایی متخصص سره مشوره وشي. همداسې باید ترسره شي که چیرې لومړۍ حیض د 14 کلونو وروسته څرګند نشي.

لومړۍ دوره کیدای شي تر دوو کلونو پورې وخت ونیسي وروسته له دې چې ستاسو سینې وده پیل کړي. د حیض څخه دمخه، سینه ډیر حساس کیږي او یو څه پراخیږي. د لومړۍ دورې څخه یوه میاشت دمخه، د اندام څخه سپینه مایع ښکاره کیدی شي، او دا یوه علامه ده چې باید د اندیښنې وړ نه وي. دا د جنسي هورمونونو عمل او په اندام کې د باکتریا فلورا مناسب فعالیت دی. د حیض څخه دمخه، په بدن کې ناڅاپه ضعف رامنځته کیدی شي، دانه څرګندیږي، اشتها ډیریږي، د بدن وزن د اوبو ساتلو له امله لوړیږي. نورې نښې چې ستاسو لومړۍ دورې په ګوته کوي ممکن مغز، خارښ، او د مزاج بدلونونه شامل وي. کیدای شي داغونه وي، د بیلګې په توګه د میاشتنۍ میاشت څخه یوه اونۍ مخکې.

پرته له کتارونو طبي خدماتو څخه خوند واخلئ. د ای نسخې او ای سند یا په abcHealth کې د معاینې سره د متخصص سره لیدنه وکړئ یو ډاکټر ومومئ.