د وخت څخه مخکې انزال - لاملونه او درملنه. د انزال کنټرول روزنه

وختي انزال یو له خورا عام جنسي اختلالاتو څخه دی. دا پیښیږي مخکې لدې چې دواړه شریکان د جنسي رضایت تجربه وکړي. ځینې ​​​​وختونه انزال په اندام کې د تناسل له داخلیدو سمدستي وروسته یا حتی مخکې پیښیږي. دا یوه جدي ستونزه ده، په ځانګړې توګه د هغه سړي لپاره چې د بد ملګري په څیر احساس کوي او د هغه ځان ته درناوی کمیږي. ځینې ​​​​وختونه د وخت څخه مخکې انزال د تاسیس شویو اړیکو د ماتولو لامل کیږي. له همدې امله، سمه درملنه خورا مهمه ده.

1. وختي انزال څه شی دی؟

د وخت نه تیریدل دا هغه وخت پیښیږي کله چې منی ډیر ژر انزال شي ، یا د جماع څخه دمخه یا یوازې وروسته.

د وخت څخه مخکې انزال یوه جدي ستونزه ده ځکه چې دا د سړي له کنټرول پرته پیښیږي (هغه د خپل خوښې څخه دمخه انزال کوي) او جنسي ژوند ته زیان رسوي.

2. د وخت څخه مخکې انزال او orgasm ترمنځ څه توپیر دی؟

اورګازم او انزال، د عام باور خلاف، دوه بشپړ مختلف مفکورې دي.

انزال د جنسي تیري په پایله کې د منی (سپماټوزا) انزال دی. په بدل کې، orgasm د حوصلې عروج دی، هغه شیبه چې د ورکړل شوي کس لپاره ترټولو زیات جنسي خوښي احساس کیږي.

معمولا انزال او اورګازم په یو وخت کې واقع کیږي، مګر یو سړی کولی شي د انزال پرته، د انزال پرته د اورګازم تجربه وکړي. پرته له انزال. سپرم کولی شي بیرته مثانې ته ننوځي - دې ته د شاتګ انزال ویل کیږي. د انزال نشتوالی هم په نارینه کې د سپرم د ناکافي تولید پایله کیدی شي.

یو سړی کولی شي په خوب کې انزال وکړي - دا د شپې ځایونه دي. دا د ایروټیک محرک او د سپک رګ په پایله کې پیښیږي. په ځوانو نارینه وو کې د شپې په وخت کې د ټوخي د پراختیا احتمال ډیر دی، مګر دا قاعده نه ده.

د انزال ویښیدل شدید فزیکي محرک ته اړتیا لري. که څه هم فعالول د عصبي سیسټم څخه محرک ته اړتیا لري، دا پروسه خورا پیچلې ده.

3. د وخت د انزال لاملونه

3.1. ذهني لاملونه

• جنسي محرکاتو ته حساسیت

د وخت څخه مخکې انزال کیدای شي په ځوان عمر کې نورمال وي، یوازې د جنسي فعالیت له پیل څخه مخکې. دا په عمده توګه د ذهني ساحې او جنسي محرکاتو حساسیت له امله دی.

د هغه سړي لپاره چې ډیر جنسي تجربه نه لري، حوصلې دومره قوي کیدی شي چې د سینې په مرحله کې یا د جماع له پیل څخه سمدستي وروسته انزال شي. دا د جنسي اشارو لپاره د لوړ حساسیت او د یوې ښځې سره د جنسي اړیکو د نوښت له امله دی.

لکه څنګه چې یو سړی تجربه ترلاسه کوي، هغه د انزال د شیبې کنټرول زده کوي او د وخت څخه مخکې انزال یوه ستونزه نه وي. دا د یو ملګري سره په دایمي اړیکو کې منظم جنسي ژوند کې مرسته کوي.

• سوما

د دې حالت لامل کیدی شي هغه فشار وي چې د ملګري سره د خورا نږدې اړیکو له امله رامینځته کیږي.

• نادر جنسي اړیکه

د دایمي ملګري نشتوالی او بې وخته جنسي اړیکه کولی شي د جماع په وخت کې د وخت انزال لامل شي. د جنسي اړیکو تر منځ اوږده وقفه او د شریکانو بدلول د جنسي فشار او قوي هوش د زیاتوالي لامل کیږي. په هرصورت، څومره چې اوږدمهاله اړیکې جوړې شي، دا ستونزه ممکن کمه شي.

• جنسي لوړ فعالیت

برسېره پر دې، د وخت څخه مخکې انزال د جنسي لوړ فعالیت، د لوړ حوصلې، او په لنډ وخت کې د څو جنسي اړیکو وړتیا لخوا اغیزمن کیږي.

• په غلط ډول کوډ شوي دوامداره انعکاس ځوابونه

په ځوانۍ کې د جنسي پلوه فعال نارینه (د مثال په توګه، د یو ملګري سره یو ځل تماس، د جنسي اړیکو ترمنځ اوږده وقفه، د اوږدې مودې اړیکې چې د انزال په کنټرول کې مرسته کوي)

• د ستونزې د پوهیدو نشتوالی

داسې پیښیږي چې یو سړی شک نه کوي چې هغه جنسي ضعف لري او ملګري یې هغه سم نه کوي.

3.2. عضوي لاملونه

د انزال اختلالاتو د رواني لاملونو سربیره، عضوي لاملونه هم شتون لري. دوی د بدن فعالیت، ناروغیو، خرابیو، روږدي کیدو سره تړاو لري. په هرصورت، عضوي لاملونه نادر دي. ډیری نارینه رواني ستونزې لري.

عضوي مسلې شاملې دي:

• پروسټاټايټس
• د ادرار د لارې انتانات
• دوتنه
• روږديتوب (الکوليزم، نشه يي توکي)
• د عضوي نسج حساسیت - دا ځانګړتیا کیدای شي زیږون یا ترلاسه شي (د بیلګې په توګه، د انفیکشن وروسته)
• د سر فرینولم ډیر لنډ دی
• د urethral sphincters د عضلاتو کمزوری سر - دا ستونزه کیدای شي زیږون یا ترلاسه شي
• زوړوالی

د وخت څخه مخکې انزال هم کیدای شي د فزیکي زخم پایله وي (اکثره د نخاعي رګونو).

.

4. په اړیکو باندې د وخت څخه مخکې انزال اغیزه

د دوه کسانو جنسي ژوند هغه وخت بریالی دی چې دوی دواړه له دې څخه رضایت ترلاسه کړي. د وخت څخه مخکې انزال هغه وخت یوه ستونزه رامینځته کیږي کله چې شریکان د دوی له جماع څخه راضي نه وي او دا د دوی اړیکې اغیزه کوي. په دې حالت کې، دا د داسې ګامونو اخیستلو ارزښت لري چې کولی شي د جنسي فعالیت کیفیت ښه کړي. د دې ډول اختلالاتو سره، دا سپارښتنه کیږي چې د جنسیت پوهانو سره لیدنه وکړي.

5. د وخت څخه مخکې انزال درملنه

هغه نارینه چې د وخت د انزال سره ستونزه لري ډیری وختونه د انزال سستولو لپاره مختلف میتودونه کاروي، لکه:

• د پلان شوي جنسیت دمخه مشت زنی
• یو څه الکول وڅښئ
• د وړاندیز لنډول
• د تیر څخه لږ وروسته تکرار جنسي اړیکه

ځینې ​​نارینه د انزال د ځنډولو لپاره ځانګړي درد کمونکي مرهم او جیلونه کاروي. په یاد ولرئ چې تاسو باید دا ډول مرهم یوازې د کنډوم سره وکاروئ، که نه نو ستاسو ملګری هم د انستیزیا لاندې وي.

دا پیښیږي چې تمرینونه او د روزنې میتودونه چې یوازې ترسره کیږي یا د ملګري په ګډون اغیزمن وي. که دا مرسته ونه کړي، ډاکټر ممکن ناروغ ته درمل وړاندیز کړي.

نور د وخت څخه مخکې انزال لپاره درملنه ته:

• د تناسلي غار په بدن کې د پروستګلینډین انجیکونه - یو سړی کولی شي دا پخپله ترسره کړي ، سمدستي د پلان شوي جنسي اړیکې دمخه. د انزال نه وروسته هم جنسي اړیکي ته دوام ورکولی شي، ځکه چې انزال د اوږدې مودې لپاره دوام لري. د وخت په تیریدو سره د انزال شیبه ځنډیږي
• د عضوي اختلال لپاره د درملو اخیستل - د انزال کیدو وروسته ، استخراج کمیږي یا ورک کیږي ، مګر بیا بیرته راځي او تاسو کولی شئ جنسي اړیکې ته دوام ورکړئ
• د الیکټروتراپي، فزیکي کاینیسیوتراپي او بایوفیډبیک په کارولو سره د سپینټر عضلاتو روزنه - د دې میتود اغیزمنتوب 49-56٪ دی.
• نیوروټومی د اعصابو د یوې څانګې د پرې کولو لپاره یوه کړنلاره ده
• ګډ میتودونه - د پورته میتودونو یو ترکیب

ځینې ​​​​وختونه د وخت څخه مخکې د انزال د علت معلومول ستونزمن وي، او بیا درملنه خورا ستونزمن کیږي. په هرصورت، دا مهمه ده چې په زړه پورې نه شئ او په آرامۍ سره د ملګري سره د ستونزې د حل په لټه کې شئ.

5.1. د انزال کنټرول روزنه

په یاد ولرئ چې جنسي تیري څلور برخې لري. د جوش په مرحله کې، تنفس ګړندی کیږي او جوړیدل پیل کیږي. د پلیتو په مرحله کې، هغه بشپړ جوړ شوی دی، او سړی ډیر هوښیار دی. بله مرحله orgasm ده (اکثره د انزال سره). په وروستۍ برخه کې، تنفس بیرته عادي حالت ته راځي او استخراج کمزوری کیږي. د انزال د کنټرول کلیدي دا ده چې د پلیتو پړاو اوږد کړي. د دې کولو لپاره، لاندې لارښوونې تعقیب کړئ.

• محرکات مه کاروئ لکه الکول او مخدره توکي. دوی په ذهن منفي اغیزه کوي، کوم چې د انزال کنټرول کلیدي ده.
• د ټول بدن د حساسیت ستاینه وکړئ، نه یوازې د تناسل. په انزال باندې تمرکز کولو پرځای آرام کول او له جنسیت څخه خوند اخیستل زده کړئ.
• د وخت څخه مخکې د جنسي اړیکو د پای ته رسیدو څخه مخنیوي لپاره، د جنسیت څخه مخکې آرامۍ حمام یا شاور واخلئ.
• ژوره تنفس وکړئ، په لوړ غږ تمرکز وکړئ. د جنسیت پرمهال د لوړ غږ کولو څخه مه ویره مه کوئ.
• د مشت زنی تمرین وکړئ. د وچ لاس سره پیل کړئ. د پیټینګ ډول بدلولو سره، تاسو به زده کړئ چې څنګه د اوږدې مودې لپاره حوصلې وساتئ پرته له دې چې پای ته ورسیږي. په وروستۍ شیبه کې شاتګ وکړئ. دا تمرین څو ځله تکرار کړئ تر هغه چې تاسو د خپل بدن کنټرول احساس کوئ. بیا د خپل تیل شوي لاس سره مشت زنی هڅه وکړئ. خپل تناسل تر هغه وخته پورې مساج کړئ چې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د orgasm په اړه یاست. دا څو ځله تکرار کړئ. د ډیری نارینه وو لپاره، پخپله د انزال کنټرول زده کول د یو څو تمرینونو مسله ده.
• یوځل چې تاسو د مشت زنی په جریان کې د انزال کنټرول څرنګوالي زده کړئ ، په جوړه کې روزنې ته لاړشئ. د سټاپ پیل تخنیک وکاروئ. تمځای وټاکئ او د خپل ملګري سره سیګنالونه پیل کړئ. دا کیدای شي د غوږ شاته یو سپک پوټکی یا ټیګ وي. بیا له خپل ملګري څخه وغواړئ چې خپل تناسلي مالش وکړي. کله چې تاسو احساس کوئ چې تاسو orgasm ته رسیدلي یاست، هغې ته د "دریدو" سیګنال ورکړئ. په دې وخت کې، هغه باید ودروي. کله چې تاسو احساس کوئ چې د انزال اړتیا ورکه شوې، هغې ته د "پیل" سیګنال ورکړئ. اجازه راکړئ چې خپل ملګري د کیسې تکرار کړي. څومره داسې هڅې کافي دي؟ د ډیری جوړو لپاره، دا شمیره د 6 دقیقو تمرین په موده کې 15 ده. په هرصورت، دا عمومي انګیرنې دي. هره جوړه ځانګړې ده، نو مه مایوسه کیږئ که تاسو باید یو څو نور تکرارونه ترسره کړئ.
• د سټاپ پیل تخنیک تاسو باندې تمرکز کوي، سړی، مګر د خپل ملګري اړتیاوې مه هېروئ. دا یو ښه نظر دی چې د هرې ناستې وروسته هغه تاسو ته وښیې چې چیرې او څنګه غواړي لمس شي.
• کله چې تاسو د خپل ملګري د لاس په مینځلو سره کنټرول ترلاسه کړئ، زباني جنسیت ته لاړ شئ. بیا هم دروغ پیل کړئ.
• د شفاهي جنسیت پرمهال کنټرول زده کړل، دا د ازموینې وخت دی - یو بشپړ جنسي اړیکه. دا ځل باید هرڅه سم پرمخ ولاړ شي ځکه چې تاسو یو څه لرئ چې تاسو مخکې نه لرئ - خپل انزال کنټرول کړئ.

وختي انزال د ډیری نارینه وو لپاره یوه ستونزه ده. په هرصورت، مه پریږدئ او انتظار وکړئ تر هغه چې هرڅه عادي حالت ته راشي. تاسو باید مسلې په خپلو لاسونو کې واخلئ او ورو ورو د خپل بدن کنټرول زده کړئ.

ایا تاسو د ډاکټر مشورې، بریښنالیک یا ای نسخې ته اړتیا لرئ؟ ویب پاڼې ته لاړشئ abcZdrowie یو ډاکټر ومومئ او سمدلاسه د ټول پولنډ یا ټیلیفون له متخصصینو سره د ناروغانو د لیدو وخت تنظیم کړئ.