په پښو، لاسونو او کوڼیو کې د ټوټې شوي پوستکي درملنه څنګه
محتويات:
وچ پوست نا آرامه او درملنه یې ستونزمنه وي. کله چې ستاسو پوست وچ и ټوټه ټوټهکه څه هم دا کیدی شي د دې سره معامله کول خورا ستونزمن وي. ځکه چې د ستاسو په لاسونو پوستکی، پښې او زنګونونه مو غټ دي، د پوستکي له دې ستونزو سره مخ کیدای شي، په ځانګړې توګه په ژمي کې. تر څو معلومه شي چې دا څنګه او څنګه مخنیوی وشي مات شوی پوټکی روغ کړئ په دې سیمو کې، لوستلو ته دوام ورکړئ.
څه شی د وچ، وچ پوستکي لامل کیږي؟
د چاپیریال عوامل لکه سړه تودوخه او د رطوبت نشتوالی (هیلو، ژمی) کولی شي چرم د معمول په پرتله وچ کړي او د ټوټې کیدو لامل شي. په نورو لاملونو کې ګرمې اوبه شاملې دي (په ګرمو شاورونو او حمامونو کې پاتې شئ)، سخت پاکونکي، او د پوستکي شرایط لکه atopic dermatitis یا psoriasis.
په خپلو پښو، لاسونو او کوڼیو کې د وچ، ټوټه شوي پوستکي سره څنګه معامله وکړئ
خپل شاور لنډ وساتئ
شرکت د ډرماتولوژي امریکایی اکاډمۍ (AAD) وايي چې لنډ شاورونه او حمام کول، د نرم کلینزر کارول، او د ګرمو اوبو د تودوخې پرځای ګرم غوره کول د وچ پوستکي مخنیوي کې مرسته کولی شي.
د پوستکي پاملرنې اجزاو ته پاملرنه وکړئ
AAD ټینګار کوي چې هغه کسان چې وچ، ټوټه شوي پوستکي لري باید د دوی د پوستکي پاملرنې محصولاتو اجزاو ته ډیره پاملرنه وکړي. د هغه محصولاتو څخه ډډه وکړئ چې د ډیهایډریټ او احتمالي ځورونکي اجزا لري لکه الکول، بوی او سخت سلفیټ.
یو رطوبت وکاروئ
لندبل کولی شي ستاسو پوستکي په ټول کال کې ګټه پورته کړي، مګر په ځانګړې توګه ګټور دي کله چې ستاسو پوست په مني او ژمي کې اضافي اوبو ته اړتیا ولري. AAD وړاندیز کوي چې د رطوبت لرونکي کارولو لپاره هوا ته یو څه اړین رطوبت اضافه کړي ترڅو وچ ، ټوټه شوي پوټکي آرام کړي.
په منظم ډول خپل پوټکی رطوبت کړئ او د درملو مرهم وکاروئ
د رطوبت ډکولو او بندولو کې مرسته کولی شي د رطوبت یا لوشن. AAD ستاسو د لاسونو مینځلو وروسته د لاسي کریم پلي کولو وړاندیز کوي. موږ د الرجی ازموینې خوښوو لاسي کریم La Roche-Posay Cicaplast ځکه چې دا نه یوازې د شیا مکھن او ګلیسرین سره هایډریټ کوي ، بلکه د سړې هوا او بار بار لاس مینځلو څخه د زیانونو نرمولو کې هم مرسته کوي. کله چې دا ستاسو د پښو او زنګونونو خبره راځي، دا سیمې د اړتیا سره سم رطوبت کړئ، په ځانګړې توګه د حمام یا شاور وروسته پداسې حال کې چې ستاسو پوست لاهم یو څه نم وي.
که چیری پوستکی مو ټوټه یا ټوټه شوی وی او ستاسو کریم یا لوشن مرسته نه کوی، د آرام بام څخه کار واخلئ لکه د CeraVe شفاهي مرهم. دا د خارش او شدید وچوالي کمولو او د پوټکي خنډ بیرته راګرځولو لپاره جوړ شوی.
عکاسي: شانتی وان، د هنر ډایرکټر: میلیسا سان ویسینټ لینډسټای، شریک تولید کونکی: بیکا نایټینګیل، میک اپ او ویښتان سټایلیسټ: جونټ ویلیامسن، د المارۍ سټایلیسټ: الیکسس بدی، ډیجیټل: پاول یم، ماډل: منیرا مالتیتی زولکا
یو ځواب ورکړئ ووځي