د سنسکرین واقعیا څنګه کار کوي؟

هرڅوک پوهیږي چې هره ورځ د سنسکرین کارول ستاسو د پوستکي د زیانمنونکي UV وړانګو څخه د ساتنې لپاره یوه غوره لار ده. موږ په لیوالتیا سره هر سهار د پراخه سپیکٹرم SPF پلي کوو — او د ورځې په اوږدو کې هر دوه ساعته بیا پلي کوو — د لمر سوځیدنې مخنیوي لپاره. دا تمرین کولی شي ستاسو د پوستکي عمر د لیدلو نښې نښانې کمولو کې مرسته وکړي. مګر د دې ورځني کارونې په مینځ کې ، ایا تاسو کله هم فکر کړی چې سنسکرین ستاسو پوستکي څنګه ساتي؟ په هرصورت، سنسکرین د پوټکي پاملرنې معمول یوه مهمه برخه ده. موږ باید لږترلږه پوه شو چې محصول څنګه کار کوي، سمه ده؟ د دې لپاره، موږ د سنسکرین په اړه ستاسو نورو سوځیدونکو پوښتنو ته ځوابونه چمتو کوو!

د لمر کریم څنګه کار کوي؟

په حیرانتیا سره، ځواب د دې خواړو ترکیب سره ډیر څه لري. په ساده ډول ووایاست، د سنسکرین د عضوي او غیر عضوي فعال اجزاو په یوځای کولو سره کار کوي چې ستاسو د پوټکي ساتلو لپاره ډیزاین شوي. فزیکي سنسکرینونه معمولا د غیر عضوي فعال اجزاو څخه جوړ شوي دي، لکه زنک آکسایډ یا ټایټانیوم اکسایډ، چې ستاسو د پوټکي په سطح کې ناست دي او د وړانګو منعکس یا توزیع کولو کې مرسته کوي. کیمیاوي سنسکرینونه معمولا د عضوي فعالو اجزاوو څخه جوړ شوي دي لکه اکټوکریلین یا ایوبینزون چې د پوستکي په سطحه د UV وړانګو جذبولو کې مرسته کوي، جذب شوي UV وړانګې په تودوخې بدلوي، او بیا د پوستکي څخه تودوخه خوشې کوي. دلته ځینې سنسکرینونه هم شتون لري چې د دوی د جوړښت پراساس د فزیکي او کیمیاوي سنسکرینونو په توګه طبقه بندي شوي. کله چې د سنسکرین غوره کول، داسې فورمول وګورئ چې واټر پروف وي او د پراخ سپیکٹرم محافظت وړاندې کوي، پدې معنی چې دا د UVA او UVB دواړو شعاعو په وړاندې ساتنه کوي.

د فزیکي او کیمیاوي سنسکرینونو ترمنځ د توپیر په اړه د نورو معلوماتو لپاره، دا ولولئ!

د UVA او UVB شعاعو ترمنځ توپیر څه دی؟

تر اوسه پورې، تاسو شاید پوه شئ چې دواړه UVA او UVB وړانګې زیانمنې دي. د دواړو تر مینځ مهم توپیر دا دی چې د UVA وړانګې چې په بشپړ ډول د اوزون لخوا جذب شوي ندي، د UVB وړانګو په پرتله پوستکي ته ژور ننوځي او کولی شي د وخت څخه مخکې ستاسو د پوټکي بڼه بوډا کړي، د پام وړ داغونو او د عمر ځایونو سره مرسته کوي. د UVB وړانګې چې په جزوي ډول د اوزون طبقې لخوا بندې شوي دي، په عمده توګه د لمر د سوځیدنې ځنډ او سوځیدنې لپاره مسؤل دي.

ایا تاسو پوهیږئ چې د وړانګو دریم ډول شتون لري چې د UV وړانګو په نوم یادیږي؟ څرنګه چې د UV وړانګې په بشپړه توګه د اتموسفیر لخوا فلټر شوي او د ځمکې سطحې ته نه رسیږي، دوی ډیری وختونه په پراخه توګه بحث نه کیږي.

SPF څه شی دی؟

SPF، یا د لمر محافظت فاکتور، د لمر د سکرین د وړتیا اندازه ده چې د UVB وړانګو مخه ونیسي چې پوستکي ته زیان رسوي. د مثال په توګه، که چیرې غیر خوندي پوستکي د 20 دقیقو وروسته سور پیل شي، د SPF 15 سنسکرین کارول باید په نظرياتي توګه د غیر خوندي پوستکي په پرتله 15 ځله د سور کیدو مخه ونیسي، یعنی شاوخوا پنځه ساعته. په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې SPF یوازې د UVB وړانګو اندازه کوي، کوم چې پوستکي سوځوي، نه د UVA وړانګې، کوم چې هم زیانمنونکي دي. د دواړو په وړاندې د ساتنې لپاره، د پراخه سپیکٹرم سنسکرین وکاروئ او نور د لمر محافظت تدابیر ونیسئ.

د مدیر یادونه: هیڅ د لمر سکرین شتون نلري چې کولی شي ټول UV وړانګې په بشپړ ډول بندې کړي. د سنسکرین سربیره، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خوندیتوب نور احتیاطي تدابیر تعقیب کړئ لکه د محافظتي جامو اغوستل، د سیوري په لټه کې، او د لمر د لوړ ساعتونو څخه مخنیوی وکړئ.

ایا د لمر کریم څخه بهر راځي؟

د میو کلینیک په وینا، ډیری سنسکرینونه ډیزاین شوي ترڅو خپل اصلي ځواک تر دریو کلونو پورې وساتي. که ستاسو سنسکرین د ختمیدو نیټه ونلري، نو دا ښه نظر دی چې د پیرود نیټه په بوتل کې ولیکئ او درې کاله وروسته یې وغورځوئ. دا قاعده باید تل تعقیب شي، پرته لدې چې سنسکرین په غلط ډول ذخیره شي، کوم چې کولی شي د فارمول شیلف ژوند لنډ کړي. که داسې وي، دا باید ژر تر ژره وغورځول شي او د نوي محصول سره بدل شي. د سنسکرین رنګ یا دوام کې هر ډول څرګند بدلونونو ته پام وکړئ. که یو څه شکمن ښکاري، د بل په ګټه یې رد کړئ.

د مدیر یادونه: خپل د سنسکرین بسته بندي د پای نیټې لپاره سکین کړئ، ځکه چې ډیری یې باید پکې شامل وي. که تاسو دا وګورئ، په بوتل / ټیوب کې د ختمیدو نیټه د لارښود په توګه وکاروئ ترڅو فارمول څومره وخت کارول کیدی شي مخکې لدې چې دا کار ودروي.

څومره د لمر کریم باید وکاروم؟

که چیرې د سنسکرین یو بوتل تاسو د کلونو لپاره دوام وکړي، احتمال دا دی چې تاسو وړاندیز شوي مقدار نه پلي کوئ. عموما، د سنسکرین ښه تطبیق شاوخوا یو اونس دی - د شاټ شیشې ډکولو لپاره کافي - ترڅو د بدن افشا شوي برخې پوښ ​​کړي. ستاسو د بدن اندازې پورې اړه لري، دا اندازه ممکن بدلون ومومي. ډاډ ترلاسه کړئ چې لږترلږه په هرو دوه ساعتونو کې ورته اندازه سنسکرین بیا پلي کړئ. که تاسو لامبو ته ځئ، ډیر خوله یا تولیه وچ کړئ، سمدلاسه بیا غوښتنه وکړئ.

ایا د ټین لپاره خوندي لاره شتون لري؟

د هغه څه سره سره چې تاسو شاید اوریدلي وي، د لمر مینځلو لپاره هیڅ خوندي لاره نشته. هرکله چې تاسو د UV وړانګو سره مخ کېږئ - له لمر څخه یا د مصنوعي سرچینو له لارې لکه ټیننګ بسترونه او د لمر څراغونه - تاسو خپل پوټکي ته زیان رسوي. دا ممکن په لومړي سر کې بې ضرر ښکاري، مګر لکه څنګه چې دا زیان رامینځته کیږي، دا کولی شي د وخت څخه مخکې د پوستکي عمر او د پوستکي زیان خطر زیات کړي.