د جواني داغونو ظاهري بڼه کمولو څرنګوالی
محتويات:
خپل پوټکی د UV وړانګو څخه خوندي کړئ
دا هیڅ پټه نه ده چې د لمر UVA او UVB وړانګې کولی شي زموږ په پوټکي ویجاړ کړي ، د لمر سوځیدنې څخه نیولې تر غوږونو پورې هرڅه د میلانوما په څیر جدي اړخیزو اغیزو لامل کیږي. د لمر د زیان بل اړخ اغیزه دا ده چې دا د زخم اغیزه کوي. لکه څنګه چې لمر کولی شي زموږ د پوټکي نورې برخې تیارې کړي، دا کولی شي داغونه تیاره کړي، دوی نور لیدل کیږي او اوږدیږي. خپل پوټکی په ټول کال کې د پراخه سپیکٹرم سنسکرین سره خوندي کړئ..
هغه محصولات وکاروئ چې داغونه په نښه کوي
پداسې حال کې چې انټرنیټ تاسو ته وايي چې تاسو کولی شئ د جواني داغونو څخه د خلاصون لپاره د پخلنځي اجزاو سره "معجزه کریم" رامینځته کړئ ، دا غوره ده چې په ځانګړي ډول د دې لپاره جوړ شوي محصولاتو سره ودریږئ. که ستاسو داغ یو تیاره ځای وي، د دې لپاره ډیزاین شوي محصولاتو ته پام وکړئ د پوستکي بڼه روښانه کوي او یا هغه څوک چې د نرم exfoliation سره د پورتنۍ طبقې پاکولو کې مرسته کوي اجزا لکه سالیسیلیک یا ګلایکولیک اسیدونه.
د انتخاب کولو غوښتنې سره مقاومت وکړئ
د امریکا د ډرماتولوژي اکاډمۍ هغه څه تاییدوي چې موږ یې دمخه شک لرو: د خولې پوپ کول کولی شي "کوچنۍ نخښه په لویه ستونزه بدله کړي." له همدې امله ، تل د ارادې ځواک تمرین کړئ او د دایمي داغ څخه مخنیوي لپاره خورا محتاط اوسئ.
یو ځواب ورکړئ ووځي