د مخ لپاره د بادامو غوړ کارول څه ګټې لري؟

که تاسو د پوستکي پاملرنې پورې اړوند هر څه باندې خپله ګوته په نبض کې وساتئ، ډیری احتمال تاسو دا اوریدلي وي د بادام غوړ کولی شي پوستکي ته ګټه ورسوي. پداسې حال کې چې داسې ښکاري چې د مغز مکھن په ناڅاپي توګه ستایل شوی، حقیقت دا دی چې دا اجزا د لسیزو راهیسې د روغتیا او ښکلا صنعت کې کارول کیږي. د ولې په اړه نور معلومات ترلاسه کولو لپاره ولولئ ستاسو د پوستکي پاملرنې کې د رطوبت غوړ شامل کړئ ښایي یو ښه نظر وي.

د بادامو غوړ څه شی دی؟

د بادام غوړ یو غوړ دی چې د بادامو څخه اخیستل کیږي. په وینا د د بایو ټیکنالوژۍ معلوماتو ملي مرکز (NCBI)د بادامو غوړ له اوږدې مودې راهیسې د خپلو ډیری روغتیایی ګټو لپاره جایزه لري. په حقیقت کې، د لرغوني چینايي، آیورویدیک، او ګریکو - پارسي درملو ښوونځي په تاریخي ډول د بادامو په تیلو تکیه کوي کله چې د وچ پوټکي ستونزو پراخه لړۍ درملنه کیږي. 

د بادامو غوړ ستاسو د پوستکي لپاره څه کوي؟

"د بادامو غوړ په غوړ اسیدونو کې بډای دی ، ویټامین ای او پروټینونهاو په اسانۍ سره د پوستکي لخوا جذب کیږي تصدیق شوی د پوستکي متخصص او د Skincare.com مشاور ډاکټر ډنډي انجیلمن.. 

د بادامو د تېلو ګټه نمبر 1: هایدریشن 

که تاسو غواړئ وچې ځایونه رطوبت کړئ یا خپل مخ ته شین چمک ورکړئ، د بادامو تیلو پرته نور مه ګورئ. ژمی، په ځانګړې توګه کله چې سخت بادونه او سړه هوا ستاسو د پوستکي رطوبت له لاسه ورکوي او د ناغوښتل شوي وچوالي لامل کیږي، ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې د بادامو غوړ اضافه کولو لپاره یو ښه وخت دی. ډاکټر انجیلمن زیاتوي: "د بادامو غوړي د پوستکي د غوړیو په ډکولو کې مرسته کوي کوم چې د هوا یا پاکوونکو لخوا لرې کیدی شي." 

د بادامو د تېلو ګټې #2: بیا ژوندی کول

د NCBI په وینا، ځینې کلینیکي شواهد او تاریخي شواهد وړاندیز کوي چې د بادام غوړ ممکن د پوستکي نرم او بیا ژوندي کولو کې مرسته وکړي، او همدا رنګه د عملیاتو وروسته د زخمونو بڼه کموي، که څه هم نورې څیړنې وړاندیز شوي. سربیره پردې، د بادامو غوړ د نرمولو ځانګړتیاوې.

د بادامو د تېلو ګټې #3: د التهاب ضد ګټې

که څه هم اوس مهال کوم حتمي ساینسي شواهد شتون نلري، NCBI وايي چې د بادامو او بادامو غوړ ډیری ځانګړتیاوې لري، په شمول د التهاب ضد اغیزې. ډاکټر انجیلمن موافق دی چې د بادام غوړ کولی شي د التهاب مخنیوي کې مرسته وکړي. هغه وايي: "ځکه چې د بادامو غوړ کولی شي پوستکي ته ژور ننوځي، دا د باکتریا او کثافاتو په ماتولو کې مرسته کوي چې کولی شي د سوزش او جواني سبب شي."

د بادامو د تیلو ګټه #4: د لمر ساتنه

د ورځني لمر محافظت سره پراخه سپیکٹرم سنسکرین د لمر د زیان د مخنیوي لپاره د هرچا لپاره اړین دی. په هرصورت، حتی د سنسکرین خورا لیواله کارونکي کولی شي د دوی پوټکي ته د لمر د زیان نښې ښکاره کړي. د علت یوه برخه کیدای شي په ځوانۍ کې د سنسکرین سره د بې پروایی چلند له امله وي (له بهر څخه د وتلو دمخه دا په بشپړ ډول نه پلي کول) یا د اړتیا په صورت کې د هغې د بیا پلي کولو نشتوالی. 

که تاسو د غیر محافظت UV افشا کیدو څخه د لمر زیان سره معامله کوئ ، د بادام غوړ ممکن مرسته وکړي ، د یوې مطالعې په وینا. مطالعه په کې خپره شوه د کاسمیټیک ډرماتولوژی ژورنال. یوې مطالعې د UV لمر زیانونو اغیزو کمولو کې د بادامو غوړ رول وڅیړ او وموندله چې د بادامو غوړ نه یوازې په پوټکي کې د UV-حوصلې شوي عکس اخیستنې اغیزې کمولو کې مرسته کوي ، بلکه عکس العمل هم لري. د UV وړانګو وروسته په پوټکي اغیزه. دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید د بادامو د تیلو په ګټه سنسکرین په بشپړه توګه پریږدئ، مګر د بادامو تیلو د لمر د پاملرنې په ورځنیو کې شاملول د SPF سربیره ګټور ثابت کیدی شي.

څوک باید د بادامو غوړ وکاروي؟

هغه کسان چې د وچ پوستکي ډولونه لري باید په ځانګړې توګه په خپل ورځني ژوند کې د بادامو تیلو کارولو ته پام وکړي، که څه هم ډاکټر انجیلمن دا د هر چا لپاره پرته له الرجی وړاندیز کوي.

د بادامو د تیلو غوره محصولات

د کیرول لور منمونډ کوکي فریپی باډي لوشن

دا خوشبودار بادام لوشن د مغذي موادو څخه ډک دی ، پشمول د خوږ بادام غوړ ، ترڅو ستاسو پوټکی نرم او هایډریټ وساتي. 

مشهور اتل

د Go-To څخه دا الټرا روښنايي او هایډرینګ د مخ غوړ د بادامو ، جوجوبا او ماکاډیمیا تیلو ترکیب لري ترڅو د پوټکي خنډ بیرته راولي. سربیره پردې ، دا د غوړ اسیدونو او ویټامین E او A بډایه دی ، کوم چې پوټکي نرموي او بیا ژوندي کوي.

L'Occitane د بادام شاور غوړ

دا د شاور غوړ به تاسو ته ورېښم نرم پوټکی درکړي که تاسو یې په حمام یا شاور کې وکاروئ. په دې کې د خوږو بادامو غوړي او د انګورو د تخم غوړي شامل دي، چې دواړه په اومیګا ۶ او ۹ کې بډایه دي، چې د وچ یا حساس پوستکي لپاره ګټور دي.