فرون لاینز 101: هر هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د تندی د ویښتو په اړه پوه شئ
محتويات:
د مخ لینونه، هغه زړه راښکونکي ښی کرښې او شکنجې چې د ابرو تر مینځ راټولیږي، د عمر یوه لازمي برخه ده. مګر دوی ولې څرګندیږي، او ایا د دې ضد شکنجونو ظاهري بڼه اسانه کولو لپاره کومه لاره شتون لري؟ موږ د موندلو لپاره پلاستيکي جراح، د Skincare.com مشاور او د SkinCeuticals استازي ته ورسیږو. ډاکټر پیټر شمید. مخکې، موږ به په دې اړه وغږیږو چې په حقیقت کې څه شی د غوږونو لامل کیږي او تاسو څنګه کولی شئ د دوی مخه ونیسئ.
فرون لائنونه څه شی دی؟
د مخ لینونه په اصل کې په تندی کې د غوږونو څخه پورته، یوازې د ابرو څخه پورته ویښتان دي. د خړوب شوي مخ دا ژور پاتې پاتې شوي د اندیښنې یا ناخوښۍ اوږدمهاله بڼه تولیدوي چې ډیری وختونه د عمر سره تړاو لري. د پوستکي جراحي لپاره امریکایی ټولنه (ASDS). که څه هم د تندي شکنجې خورا عام دي، خلک ډیری وختونه د کاسمیټیک پروسیجرونو په لټه کې دي ترڅو د دې ناورینونو څخه د ستونزمن لید څخه مخنیوی وکړي.
په تنده کې د ګونځو د پیدا کیدو لامل څه شی دی؟
ژړا د مختلفو لاملونو سره مخ کیدی شي، ستاسو د پوټکي ساده جوړښت ته د عمر څخه د لمر د تماس پورې. د ASDS په وینا، دا غیږونه په ابتدايي توګه د عمر پورې اړوند د اغوستلو او اوښکو له امله رامنځته کیږي. له همدې امله ستاسو د عمر په څیر ستاسو پوټکی لږ قوي او لچک لرونکي ښکاري، او ستاسو تندی په هغه ځای کې "پاپ" نه کوي کله چې تاسو یې ایستئ.
ډاکټر شمید وايي: "د مخ د عضلاتو د یوې ډلې د متحرک فعالیت له امله چې د ابرو په منځ کې موقعیت لري، د خړوب لیکې رامنځته کیږي." "دا سیمه د ګلابیلا په نوم یادیږي. د وخت په تیریدو سره او زموږ د طبیعي عمر د پروسې له امله، پوستکي خپل لچک له لاسه ورکوي او د ابرو تر مینځ له نرم څخه تر ژورو عمودی لیکو پورې، د ویښتو رګونه ښکاري.
دا هم ریښتیا ده چې د مخ پرله پسې او مبالغه شوي حرکتونه، لکه د ټوټو او ټوټو کول، د وخت په تیریدو سره د پوټکي د سطحې په اوږدولو سره د ویښتو بڼه ډیروي. د کالیفورنیا پوهنتون برکلي روغتیا. د عضلاتو ورځنی حرکتونه د پوستکي پراخیدو او تړون کولو لامل کیږي، د غضبونو بڼه ښه کوي.
بل احتمالي مجرم لمر دی. د UV وړانګې د عمر د څرګندیدو نښې ګړندۍ کوي ، پشمول په مخ باندې د ویښتو او پوښونو. د میو کلینیک.
ایا دا ممکنه ده چې د ویښتو د څرګندیدو مخنیوی وشي؟
لکه څنګه چې د هر ډول شکن سره د مبارزې رژیم سره، غوره جرم تل ښه دفاع ده. که څه هم دا ستونزمنه ده چې په بشپړه توګه د غوږونو څخه ځان خلاص کړئ، تاسو کولی شئ د وخت په تیریدو سره د پوستکي پاملرنې سره د دوی بڼه کمه کړئ. په هایډریشن باندې تمرکز وکړئ: اوبه، رطوبت، او د مخ یو ښه کریم چې پراخه سپیکٹرم سنسکرین لري کولی شي ستاسو د پوټکي نرم ساتلو لپاره اوږده لاره پرمخ بوځي. د ډرماتولوژي امریکایی اکاډمۍ وړاندیز کوي.
که تاسو ګورئ چې ستاسو ښې کرښې لا دمخه ژورې شوې دي، داسې لارې شتون لري چې د دوی د پام وړ کریزونو څخه خلاصولو کې مرسته وکړي. ډاکټر شمید وايي: "تاسو کولی شئ د فعالو اقداماتو لکه د سترګو پوښاک، سنسکرین، د پوستکي د پاملرنې ښه رژیم او د ټیټ فشار لرونکي ژوند طرزالعملونو په کارولو سره د ژور کیدو مخه ونیسئ." په نورو اختیارونو کې ممکن مایکرو نیډیلینګ ، کیمیاوي پوټکي ، د برخې لیزر بیا سرفیسنګ ، ډکونکي او نور ډیر څه شامل وي.
همچنان ، موسکا مه هیروئ: یو نرم ، آرام بیان ډیر خوندور دی او ستاسو په تندی کې د کریز لامل نه کیږي.
د مخ پر وړاندې د مبارزې مثالی پروګرام
د مخنیوي پلان تل د درملنې پلان څخه غوره دی ، او دا د ورځني پوټکي پاملرنې سره پیل کیږي. ډاکټر شمید وايي: "د پوستکي د پاملرنې ښه رژیم تل د ښکلو لیکو او غضبونو سره د مبارزې لپاره کلیدي ده." "د موضوعي ویټامین سي محصولاتو یو همغږي ترکیب لکه د سکن سیوټیکلز سیرم 15 AOX+, HA بوسټر и د سترګو جیل AOX+ په ګډه سره فزیکي فیوژن UV محافظت SPF 50 سنسکرین کولی شي د صحي لید پوټکي په بیا رغولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې د ښی کرښې ، غضبونو ، رنګ کولو ، لچک او د پوټکي قوي کیدو له لاسه ورکول کموي.
د پوستکي سیروم 15 AOX+
دا ورځنی انټي اکسیډنټ سیرم ویټامین سي او فیرولیک اسید لري او کولی شي د وړیا رادیکال زیانونو بې طرفه کولو کې مرسته وکړي چې د وخت دمخه د عمر د نښو لامل کیدی شي. دا د ښی کرښو او غضبونو عمومي بڼه ښه کولو کې مرسته کوي او د پوستکي ټولو ډولونو لپاره مناسب دی.
د سکن سیوټیکل سیرم 15 AOX+, MSRP $102.00.
پوټکی د شدت ورکوونکی دی
د ډیری ډولونو د ویښتو لپاره ترټولو لوی مرسته کونکي فاکتورونه د پوټکي ډیهایډریشن دی ، له همدې امله د رطوبت کارول خورا مهم دي. دا هغه ځای دی چې د SkinCeuticals HA Intensifier په کې راځي: دا اصلاحي سیرم یو څو کاري فورمول لري چې د خالص هایالورونیک اسید، پرو-زیلین او ارغواني وریجو استخراج سره بډای شوی، او کولی شي ستاسو د پوستکي د هایالورونیک اسید طبیعي زیرمې سره مرسته وکړي. پایله یې د ښکلو لیکو او داغونو کمه بڼه ده، چې پایله یې نرم او ښه رنګ لري.
SkinCeuticals HA بوسټر, MSRP $98.00.
SKINCEUTICALS AOX+ د سترګو جیل
د سترګو شاوخوا پوستکی د مخ د نورو برخو په پرتله ډیر نازک دی او له همدې امله ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. د SkinCeuticals AOX+ سترګو جیل یوازې هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ستاسو د سترګو لاندې ساحې ته اضافي راحت ورکړئ. دا سیروم د جیل په شکل کې راځي او خالص ویټامین سي، فلوریټین، فیرولیک اسید او د نبات استخراج لري.
د پوستکي سیوټیکل AOX + د سترګو جیل, MSRP $95.00.
د پوستکي فزیک فیوژن UV دفاع SPF 50
نه یوازې د UV وړانګې کولی شي د وخت دمخه د عمر د نښو لامل شي ، لکه د غوږونو او ښی کرښې ، بلکه دوی کولی شي د دې لامل هم شي. د لمر زیان او حتی ځینې د پوستکي سرطانs. له همدې امله تاسو باید تل خپل پوټکی د سنسکرین په څیر د SkinCeuticals څخه ساتئ. دا سنسکرین پراخه سپیکٹرم SPF 50 لري کوم چې ستاسو پوټکی د UVA/UVB وړانګو څخه ساتي پداسې حال کې چې ستاسو د پوټکي طبیعي رنګ ته وده ورکوي. څرنګه چې یوازې سنسکرین نشي کولی ستاسو پوستکي په بشپړه توګه خوندي کړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې اضافي محافظتي تدابیر ونیسئ لکه محافظتي جامې اغوستل، سیوري لټول، او د لمر د لوړ ساعت څخه مخنیوی وکړئ.
SkinCeuticals فزیکي فیوژن UV محافظت SPF 50, MSRP $34.00.
یو ځواب ورکړئ ووځي