ستاسو د ورځني پوستکي پاملرنې معمول کې اضافه کولو لپاره د مخ روښانه مساج

روښانه پوټکی زموږ د پوټکي پاملرنې اهدافو لیست کې لوړ ځای لري - د لاسته راوړلو سره حتی د پوستکي ټون и بې عیب رنګ. د پوټکي د پاملرنې د نورو لیوالانو په څیر، موږ محصولات په دې هیله غوره کوو چې په دقت سره کارونې سره، موږ کولی شو په نږدې راتلونکي کې په خوښۍ سره زموږ د پوټکي اهدافو ته ورسیږو. مګر هغه څه چې موږ یې اکثرا فکر نه کوو هغه د اهدافو ترلاسه کولو لپاره کورنۍ لارې دي. د مثال په توګه، د مخ مالش واخلئ، د روښانه پوټکي لپاره زموږ د احتمالي فعالولو بله لاره. د دې لپاره ډیزاین شوي محصولاتو سره یوځای ستاسو پوست روښانه ښکاري، ترکیب یقینا په کور کې د هڅه کولو ارزښت لري.

موږ د Skincare.com مشاور سره اړیکه ونیوله، LeAnn Leslie، د حرفوي زده کړو مدیر د الفا-ایچ پوستکي پاملرنه، څوک وړاندیز کوي چې په اونۍ کې یو ځل ستاسو د پوستکي پاملرنې منظم معمول کې د مخ مالش شامل کړئ. "پایلې به د فکتورونو پورې اړه ولري لکه ستاسو د پوټکي ډول او اندیښنو پورې اړه لري ، مګر موږ د اونۍ د مخ مساج څخه یوه میاشت وروسته سمدستي روښانه او اوږدمهاله پایلو تمه لرو ،" هغه تشریح کوي. سربیره پردې ، لیسلي په ګوته کوي چې د کور د مخ مساج یو شمیر ګټې لري چې د پوټکي روښانه کولو څخه هاخوا دي ، پشمول د "پوستکي څخه د رنځ نښې نښانې له مینځه وړل ، د وینې جریان ډیرول ، او د لید لید له مینځه وړلو کې مرسته کول."

د DIY د مخ مالش کولو څرنګوالي په اړه ، هغه وړاندیز کوي چې د رطوبت غیر فومینګ کلینزر سره په بشپړ ډول پاک شوي مخ سره پیل وکړي. زمونږ خوښ دي، مونږ یې خوښوو CeraVe رطوبت د مخ پاکوونکی، ځکه چې دا یو ارزانه انتخاب دی چې زموږ پوټکی پاک او هایډریټ پریږدي. "خپل ځینې غوره غذايي مواد وخورئ د مخ غوړ خپل لاسونه ومینځئ او په نرمۍ سره ستاسو د ګوتو تر مینځ ګرم کړئ، "هغه وايي. "بیا ، په نرمۍ سره خپلې ګوتې په خپلو معبدونو کې کیږدئ او د پیل کولو لپاره درې ژورې ساه واخلئ. دا ستاسو اراده ټاکي او ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو آرام یاست او د مخ مساج لپاره چمتو یاست.

"تیل په پوټکي کې په نرمو ، پاکو حرکتونو کې واچوئ ، د مخ له مرکز څخه پیل کړئ ، بهر او پورته کار وکړئ. د مساج هیڅ ډول حرکتونه شتون نلري چې تاسو یې باید تعقیب کړئ، پرته له دې چې د تندی او ژامې په اوږدو کې نرم سرکلر حرکتونه. دا حرکتونه د مخ شاوخوا درې ځله تکرار کړئ. خپل د شاخص ګوته وکاروئ ترڅو د فشار نقطه په نرمۍ سره د مدار هډوکي شاوخوا او د ابرو په اوږدو کې حرکت وکړئ. درې ځله تکرار کړئ. په نهایت کې ، د مخ ماسک یا رطوبت پلي کړئ."

او که تاسو حیران یاست چې کوم محصولات چې تاسو اړتیا لرئ د خپل مخ لپاره غوره کړئ (د دې رطوبت پاکولو سربیره) ، لیسلي یو متخصص وړاندیز کوي سیرم ستاسو د پوټکي ډول لپاره ډیزاین شوی. "دوی په نرمۍ سره په پوټکي کې مینځل کیدی شي ترڅو د ننوتلو اسانتیا ولري. د مخ ماسکونه د مخ مساج وروسته د کارولو لپاره هم مناسب دي، ځکه چې د پوټکي وینه او د لیمفاټیک جریان هڅول کیږي، پوټکی د نورو درملنې لپاره د منلو وړ کوي.