د تیلو بدلون: هر هغه څه هیر کړئ چې تاسو یې فکر کاوه تاسو د غوړ پوټکي په اړه پوهیږئ

که څه هم د دې بهانې لاندې ډیری مشورې بسته شوي چې تاسو کولی شئ د غوړ پوټکي څخه ځان خلاص کړئ ، حقیقت دا دی چې تاسو نشئ کولی د خپل پوټکي ډول څخه خلاص شئ - بخښنه ملګرو. مګر هغه څه چې تاسو یې کولی شئ د دې سره ژوند کول زده کړئ او دا د مدیریت وړ کړئ. غوړ پوټکی خراب ریپ لري، مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د پوستکي دا ډول په حقیقت کې ځینې مثبت اړخونه لري؟ دا وخت دی چې هر هغه څه هیر کړئ چې تاسو فکر کوئ د غوړ پوټکي په اړه پوهیږئ او اجازه راکړئ چې د دې ډیری وخت غلط پوه شوي پوټکي ډول لپاره یو مشخص لارښود شریک کړو.

د غوړ پوستکي څه لامل کیږي؟

غوړ پوستکي، چې د پوستکي پاملرنې نړۍ کې د سیبوریا په نوم یادېږي، د اضافي سیبوم ځانګړتیا ده او د بلوغت پرمهال د پوستکي سره نږدې تړاو لري. په هرصورت، پداسې حال کې چې بلوغت د اضافي سیبوم او چمک اصلي لامل دی، دا یوازې هغه تنکي ځوانان ندي چې غوړ پوستکي لري. اضافي عوامل کیدای شي: 

• جینیات: لکه د دې روښانه ماشوم بلوز په څیر ، که مور یا پلار غوړ پوټکی ولري ، نو تاسو به هم ښه چانس ولرئ.
• هورمونونه: پداسې حال کې چې د بلوغت په جریان کې د هورمونونو پورته او ښکته کول کولی شي د سیباسیوس غدې د ډیر فعال کیدو لامل شي، د حیض او امیندوارۍ په جریان کې بدلونونه واقع کیدی شي.
• آب هوا: لرې یا په مرطوب اقلیم کې ژوند کوئ؟ غوړ پوټکی ممکن پایله وي.

د غوړ پوستکي ساتلو څرنګوالی

حقیقت دا دی چې تاسو نشئ کولی پورته عوامل کنټرول کړئ، مګر تاسو کولی شئ د خپل پوستکي پاملرنه وکړئ او اضافي سیبم کنټرول کړئ. پداسې حال کې چې غوړ پوټکی ډیری وختونه د نخاعې لپاره تورن کیږي، حقیقت دا دی چې د پاملرنې نشتوالی د دې نخاعې لامل کیدی شي. کله چې غوړ د پوستکي د مړو حجرو او د پوستکي په سطحه ناپاکۍ سره مخلوط شي، دا ډیری وختونه د تړل شوي سورونو المل کیږي، چې په پایله کې یې د ماتیدو المل کیږي. د تورو کاغذونو او غوړ جذبولو پوډر په یوه چټکه کې خورا ښه دي، مګر تاسو واقعیا د پوستکي پاملرنې رژیم ته اړتیا لرئ چې ستاسو د غوړ پوستکي ډول سره سمون لري. موږ پنځه لارښوونې وړاندې کوو چې تاسو سره د چمک کمولو او د غوړ پوستکي پاملرنې کې مرسته وکړي. 

غوړ پوټکی

پداسې حال کې چې تاسو په ورځ کې دوه ځله خپل مخ د غوړ پوټکي لپاره ډیزاین شوي کلینزر سره پاکوئ ، تاسو باید د خپل مخ له مینځلو څخه مخنیوی وکړئ. د خپل مخ ډیر مینځل کولی شي ستاسو د پوټکي رطوبت له مینځه یوسي، دا فکر کوي چې دا ډیر سیبوم تولید ته اړتیا لري، کوم چې هدف ماتوي. له همدې امله دا خورا مهمه ده چې خپل پوټکی په ورځ کې له دوه ځله څخه ډیر پاک کړئ او تل (تل، تل!) یو سپک، غیر کامیډوجینک رطوبت استعمال کړئ. که څه هم ستاسو پوټکی غوړ دی، بیا هم رطوبت ته اړتیا لري. د دې مرحلې پریښودل کولی شي ستاسو پوټکی د دې لامل شي چې فکر وکړي چې دا ډیهایډر شوی دی ، چې د سیبیس غدود د ډیر بار لامل کیږي.

د غوړ پوستکي ګټې

دا معلومه شوه چې غوړ پوستکي کولی شي خپلې ګټې ولري. ځکه چې غوړ پوټکی د سیبوم ډیر تولید لخوا مشخص شوی ، زموږ د پوټکي د هایډریشن طبیعي سرچینه ، د غوړ پوټکي لرونکي خلک د وچ پوټکي خلکو په پرتله په ورو ورو د پوستکي عمر نښې تجربه کوي ، ځکه چې وچ پوټکی کولی شي د ویښتو وده وکړي. ډیر څرګند ښکاري. نور څه دي، غوړ پوټکی هیڅکله "زغمونکی" نه دی. د مناسب پاملرنې سره، غوړ پوټکی د خپلو همکارانو په پرتله ډیر "لنده" ښکاري. راز دا دی چې د سیبوم تولید کنټرولولو لپاره په منظمه توګه د سپک ، غیر کامیډوجینک فارمولونو سره په منظم ډول پاکول او رطوبت کول دي. د غوړ پوستکي پاملرنې نور لارښوونې دلته ترلاسه کړئ.

L'Oreal-portfolio ستاسو د پوستکي غوړي اړتیاوې پاکوي

ګارنیر د پوستکي پاکولو + د شین کنټرول پاکولو جیل

د دې ورځني پاکولو جیل سره د خولې بندیدو کثافات ، اضافي غوړ او میک اپ لرې کړئ. چارکول لري او د مقناطیس په څیر کثافات جذبوي. د یو اپلیکیشن وروسته، پوټکی په ژوره توګه پاکیږي او پرته له غوړ شین څخه. د یوې اونۍ وروسته، د پوټکي پاکوالی د پام وړ ښه شوی، او سوري تنګ ښکاري.

Garnier SkinActive Clean + Shine Control Cleansing Gel, MSRP $7.99.

د قلم د مخ پاکوونکی سروی

د CeraVe Foaming Facial Cleanser سره د پوټکي محافظتي خنډ ماتولو پرته سیبم پاک او لرې کړئ. د نورمال څخه تر غوړ پوټکي لپاره مناسب ، دا ځانګړی فورمول درې اړین سیرامایډونه ، پلس نیاسینامایډ او هایالورونیک اسید لري.  

CeraVe فومینګ د مخ پاکونکی, MSRP $6.99.

L'ORÉAL PARIS MICELLAR د نورمال او غوړ پوستکي لپاره د اوبو پاکولو کمپلیکس پاکونکی

که تاسو غواړئ خپل پوټکی د نل د اوبو کارولو پرته پاک کړئ، د L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water وګورئ. حتی د حساس پوټکي لپاره مناسب ، دا پاکونکی د پوټکي له سطحې څخه میک اپ ، کثافات او غوړ لرې کوي. دا په خپل مخ، سترګو او شونډو باندې تطبیق کړئ - دا د تیلو، صابون او الکول څخه پاک دی.  

L'Oréal Paris Micellar د اوبو پاکولو بشپړ پاکونکی د نورمال څخه غوړ پوټکي لپاره, MSRP $9.99.

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR شفاهي پاکونکی

د La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser سره اضافي سیبوم او دانه کنټرول کړئ. دا 2٪ سلیسیلیک اسید او مایکرو اکسفولیټینګ LHA لري او کولی شي د پاک پوستکي لپاره اضافي سیبم ، داغونه ، تور سرې او سپینې سرې په نښه کړي.

La Roche-Posay Effaclar د شفاهي جیل واش, MSRP $14.99.

د پوستکي پاکولو جیل

د اضافي سیبوم سره مبارزه وکړئ او د SkinCeuticals LHA کلینزینګ جیل سره سوري خلاص کړئ. دا ګلایکولیک اسید او دوه ډوله سیلیسیلیک اسید لري او کولی شي د سورونو خلاصولو کې مرسته وکړي. 

د پوستکي سیوټیکل LHA پاکولو جیل, MSRP $40.