ساتنه - د خوب اهمیت
د ساتنې تشریح
- تاسو د اوسني وضعیت په تړاو د بې وسۍ احساس کوئ، د ژوند ستونزو تاسو په نورو پورې تړلي کړي، تاسو باید هڅه وکړئ چې وضعیت کنټرول کړئ،
- د یو چا ساتنه وکړئ - تاسو خپل ځان د بهرنۍ نړۍ څخه د احساساتي خنډ سره جلا کوئ، په دې اړه فکر وکړئ چې تاسو په خوب کې د چا ساتنه کوئ او شاید تاسو به کافي نښې ترلاسه کړئ ترڅو ومومئ چې تاسو ورسره مخ یاست،
یو ځواب ورکړئ ووځي