د روم شیروکوف ټاټو

رومان شیروکوف یو روسی فوټبالر دی، په اصل کې د دیدوسک څخه دی، د سپارتاک فوټبال کلب پخوانی لوبغاړی دی.

هغه خپل فوټبال کیریر په لوکوموټیو کې پیل کړ. ما هم د زینیت او کراسنودار لپاره لوبه کوله. هغه د روسیې د ملي ټیم غړی دی. د خپل ناوړه طبیعت او د الکولو ناوړه ګټه اخیستنې په اړه شخړو لپاره پیژندل شوی. د فوټبال لوبغاړی د ټاټو سره مینه نه وه تیره شوې.

عکسونه په دواړو لاسونو کې نیټې ښیې.

ښي لاس دننه ښیې نیټه 28.08.08/XNUMX/XNUMX... دا شمیره د ورزشکار لپاره د پام وړ ده، دا په دې ورځ وه چې هغه لومړی پلار شو. هغه یو زوی درلود، چې نوم یې ایګور و.

د رومن شیروکوف دوهم ټاټو د 2012 په اګست کې د روبین سره د لوبې څخه لږ وخت وړاندې ښکاره شو. هغه د بنداژ لاس سره لوبې ته لاړ. د ښي لاس په داخلي اړخ کې 21.08.12 نیټه ده. دا نیټه هم د روما په ژوند کې خورا مهم دی، هغه د خپلې لور ویکتوریا پلار شو.

د پام وړ نیټې کارول خورا عام دي. په دې توګه، خلک د دوی په ژوند کې مهمې پیښې څرګندوي. دا نه یوازې د ماشومانو زیږون، بلکې د ودونو نیټې، لومړی بوس، د مینه والو یا ستاسو د زیږون نیټه هم کیدی شي.

ګټه د داسې ټاټو پټولو وړتیا ده، چې دا یوازې د ځان لپاره جوړ کړئ. هر ځای مناسب دی، حتی د بدن کوچنۍ برخې، د بیلګې په توګه، د غوږ تر شا، په غاړه، په لاسونو او داسې نورو کې.

د رومن شیروکوف لخوا د ټاټو عکس